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この動画ではスポーツ外傷の際に有効な足関節の基本的な巻き方を習得していただきます。 内容は足関節内反捻挫に対するホワイトテーピングの固定法です。 アンダーラプ・アンカー・スターアップ・フォースシュー・ヒールロック・フィギアエイトまで 一連の流れをわかりやすく解説しながら巻いています。ぜひご覧いただき、部活でお役立ください。
